Wprowadzenie
Lilak pospolity (znany także jako bez lilak) to nie tylko ozdoba wiosennych ogrodów, ale i cenne zioło w domowej apteczce. Tradycyjna medycyna ludowa przypisuje mu właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i wspomagające pracę organizmu przy chorobach przewlekłych, takich jak reumatyzm czy cukrzyca. Napary, nalewki i maści z lilaka wykorzystywano od pokoleń do łagodzenia bólu mięśni, stawów i nerwów. Sprawdź, jak samodzielnie przygotować leczniczy ekstrakt z lilaka.
Składniki:
2 szklanki świeżych kwiatów lilaka (najlepiej fioletowego lub białego, zbieranych z dala od dróg)
500 ml alkoholu spożywczego 40–60% (np. wódki lub spirytusu rozcieńczonego)
Szklany słoik z zakrętką (najlepiej ciemny)
Sposób przyrządzenia:
Kwiaty lilaka dokładnie opłucz i osusz na bawełnianej ściereczce.
Umieść kwiaty w czystym słoiku, lekko je ugniatając.
Zalej alkoholem tak, aby całkowicie pokrył kwiaty.
Zamknij słoik i odstaw w chłodne, ciemne miejsce na 2–3 tygodnie.
Codziennie potrząsaj słoikiem, aby składniki się dobrze połączyły.
Po zakończeniu maceracji przecedź przez gazę lub sitko i przelej do butelki z ciemnego szkła.
Przechowuj w chłodnym miejscu – nalewka będzie gotowa do użytku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Nalewkę stosuj zewnętrznie – wcieraj w bolące miejsca 2 razy dziennie.
Przechowuj w ciemnej butelce z dala od światła i źródeł ciepła – zachowa właściwości przez kilka miesięcy.
Nie stosuj na otwarte rany ani w okolicach błon śluzowych.
