-
1 łyżeczka kurkumy (najlepiej z dodatkiem świeżo zmielonego pieprzu)
-
1 łyżeczka cynamonu
-
1 łyżka miodu (można zastąpić syropem z agawy lub daktylowym dla wersji wegańskiej)
-
1 łyżka octu jabłkowego (naturalnego, niefiltrowanego)
-
Sok z połowy cytryny
-
1 szklanka ciepłej wody (ale nie wrzątku!)
Wypij ten napój, aby pozb