Gotowany na parze imbir w occie: sekret długowieczności 90-latka

  1. Czystość bez obierania  : Umyj imbir, nacierając go solą. Nie ma potrzeby usuwania skórki: zawiera ona cenne  związki ochronne .
  2. Delikatne gotowanie  : Gotowanie na parze przez 5 minut. Ten drobny krok zmniejsza ostrość i ułatwia trawienie.
  3. Przechowywanie  : Po ostygnięciu pokrój imbir w grube plasterki i umieść je w czystym słoiku.
  4. Dodaj mieszankę octu  : Wlej ocet, cukier i ewentualnie biały likier. Zamknij słoik  szczelnie .
  5. Odczekaj 3 dni  : Przechowuj w lodówce, a następnie spożywaj codziennie!

Dlaczego jest to dobre dla Ciebie (i całej rodziny)