-
2 jajka
-
1/3 szklanki mleka (dowolnego – może być roślinne)
-
1/4 szklanki oleju roślinnego (np. rzepakowy lub kokosowy)
-
1/2 szklanki cukru (lub zamiennika, np. ksylitolu)
-
1 i 1/4 szklanki mąki pszennej (można użyć orkiszowej)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
Szczypta soli
-
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
-
Dodatki: garść owoców (np. jagód, malin) lub starta skórka z cytryny
Sposób przygotowania:
-
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
-
W dużej misce roztrzep jajka z cukrem i wanilią, aż masa stanie się lekko puszysta.
-
Dodaj mleko oraz olej, dokładnie wymieszaj.
-
Wsyp przesianą mąkę, proszek do pieczenia i sól. Mieszaj tylko do połączenia składników – nie za długo!
-
Przelej ciasto do natłuszczonej foremki (np. keksówki lub małej tortownicy).
-
Na wierzch możesz położyć owoce lub posypać cynamonem.
-
Piecz przez około 25–30 minut – do suchego patyczka. Gotowe!
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
-
Najlepiej smakuje lekko ciepłe – możesz podać je z jogurtem, miodem, masłem orzechowym lub świeżymi owocami.
-
Po ostygnięciu przechowuj w szczelnym pojemniku – zachowa świeżość do 3 dni.
-
Można je też pokroić i zamrozić – idealne do odgrzania w mikrofalówce na szybkie śniadanie.